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悪化。

11月も今日で最後!

9月末にゴルフの打ちっぱなしをしてから
腰痛が出てきたのが始まり。

運動不足だろうと
かろうじて湿布で治してきたLLでしたが

11月中旬から痛みがどんどん酷くなり

夫がクリスマス前のテストのために、猛勉強中のため忙しく
変わりに玉姫を抱っこしたら~もうアウト。

今日現在

同じ体勢でずっと座っていられないほど
同じ体勢で寝ていられないほど腰痛が悪化。

痛みをかばう姿勢ばかりしているので
肩甲骨も痛み出してきました。

2か月も自分なりに治そうと頑張ったけど
もう無理と判断。

ドクターのお世話になります!




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大丈夫? 私も先日ぎっくり腰になり痛くて泣いたよ~ あやかの鍼に無理矢理お願いして治療してもらうと あら不思議
翌日には足に力が入り3日もたてば注意しながらも通常歩行可能に
歯医者で矯正すすめられ100万近くかかるので 鍼で治療してもらうと痛みなくなる 東洋医学不思議だけど凄いかも
お大事にね

Re: タイトルなし

v-22あやちさん

本当に偶然!なんだけど
ちょうど一昨日に友達からお勧めの鍼の先生を紹介してもらったの!
ぎっくり腰なら私より酷かったね~
慢性化しないように安静にしてください。

No title

あらら、大変ですね・・。
オイラも、腰痛持ちなんで時々激しく痛みます(^^;)
腰回りの筋肉をゆっくりほぐす感じと
足の付け根の筋肉、腿上げ足踏み(50回ぐらい)して鍛えると
結構、良い感じになります。
オイラの場合ですか・・参考までに
お大事に!

Re: No title

v-22megu~さん

老いには勝てず、今回ばかりは大きな娘っこを抱っこして治らない状態です。
腿上げ足踏み50回!やってみるよ!!
参考ありがとうね~☆
プロフィール

LLbeer

Author:LLbeer
ザ☆転勤族!
日本→ハワイ州→日本→ロードアイランド州→テネシー州→ワシントンDC近辺→
2013年夏からフロリダ州☆

◎主な登場人物◎
LL 
J男
玉姫
す~たん(ラブラドール)

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